Bachelor of Time: Selbst- und Zeitmanagement für Studierende

Dozent:in: Sigrid Knorr
Credit Points: 1
Veranstaltungsort: Mischform Online / KSR
Kurssprache: Deutsch
Anmeldestart: 1. Oktober 2026

Termine:

• 17. November 2026, 12:00 - 18:00 Uhr
• 18. November 2026, 14:00 - 19:00 Uhr
• 24. November 2026, 14:00 - 19:00 Uhr

Beschreibung

Kennen Sie das Gefühl, wenn die To-Do-Liste länger wird statt kürzer? Zwischen Vorlesungen, Hausarbeiten, Nebenjob und Privatleben den Überblick zu behalten, ist für viele Studierende eine echte Herausforderung. In diesem Seminar entwickeln Sie Ihr persönliches Zeitmanagement-System und lernen, wie Sie den Studienalltag entspannt und effizient meistern.

Durch praxisnahe Übungen und interaktive Methoden erarbeiten Sie individuelle Strategien für Ihr Selbst- und Zeitmanagement. Sie analysieren Ihren aktuellen Umgang mit Zeit, identifizieren Verbesserungspotenziale und entwickeln nachhaltige Lösungen für Ihren Studienalltag.

Inhalte
- Effektive Zielsetzung und strategische Aufgabenplanung
- Persönliche Zeitanalyse und Identifikation von Zeitdieben
- Priorisierungstechniken und Zeitmanagement-Tools
- Work-Life-Balance im Studium
- Stressmanagement und Selbstorganisation
- Zeitmanagement in Prüfungssituationen

Lernziele

- Sie können Ihre Zeit durch systematische Planung effektiv einteilen
- Sie beherrschen Techniken zur Priorisierung und Formulierung Ihrer Ziele
- Sie können realistische Tages- und Wochenpläne erstellen
- Sie können Zeitfresser identifizieren und reduzieren
- Sie entwickeln eine ausgewogene Work-Life-Balance

Voraussetzungen

- Keine fachlichen Vorkenntnisse erforderlich
- Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit und Selbstreflexion
- Offenheit für praktische Übungen und Gruppenarbeit
- Verpflichtende Teilnahme am ersten Termin
- Technische Ausstattung für Online-Termine: Laptop mit Kamera und Mikrofon
- Bitte lassen Sie Ihre Kamera während des gesamten Seminars eingeschaltet
- Bearbeitung einer Selbstlernaufgabe für den Erhalt von 1 CP

Anwesenheitsregeln

Hybrid-Veranstaltung (1. Termin Präsenz, dann online)